La maturità personale comporta lo sviluppo delle abilities fondamentali per progettare e costruire la propria felicità.

Attraverso il percorso formativo di crescita personale possiamo sviluppare progressivamente la capacità di comunicare efficacemente, di comprendere gli altri e risolvere i conflitti interpersonali che condizionano quotidianamente il nostro stato d’animo e la nostra giornata, imparando a riconoscere il linguaggio del corpo e le intenzioni degli altri, evitando di subire passivamente l’influenza delle emozioni depotenzianti che spesso attraversano la nostra mente. Possiamo sviluppare la capacità di gestire il nostro tempo per svolgere le attività che desideriamo, conservando l’equilibrio ed evitando di cadere nello stress da sovraccarico. Possiamo altresì imparare a gestire le situazioni problematiche con un atteggiamento idoneo, conservando il controllo emotivo e le energie necessarie a superarle…